Senin, 18 April 2011

Pisang dan Jeruk

Pisang dan jeruk kedua buah itu adalah idola kami sekeluarga,dari aku kecil sudah terbiasa makan buah pisang dan jeruk (dulu buah-buahan itu ada dipekarangan rumah ku). Dan sekarang akupun mulai mengenalkannya pada anak-ku sejak dia berumur kurang dari setahun lebih tepatnya sejak Dimas makan makanan pendamping.

Banyak sekali macam serta jenis dari pisang dan jeruk itu sendiri. Macam pisang mulai dari pisang raja-pisang kepok-pisang ambon-pisang susu-pisang klutuk-pisang rajanangka-pisang marlin-pisang ijo dan masih banyak lagi yang laen,sedangkan macam jeruk diantaranya jeruk bali-jeruk keprok-jeruk lokam-jeruk lemon-jeruk nipis dan masih banyak lagi. Sedangkan favorit dan kesukaan keluarga ku adalah jenis pisang dan jeruk yang berwarna kuning,selain lebih menarik dan matang pastinya,jenis kuning lebih enak dari jeruk dan pisang ijo. (itu menurut kami lho ya)
Setelah berkunjung ke Google,ada sedikit banyak pengetahuan tambahan tentang kedua buah tersebut,buah pisang dan buah jeruk favorit-ku..
tentang Si-Pisang:
macam-macam pisang sudah disebutkan seperti diatas,selanjutnya tentang kandungan buah pisang yang terdiri dari mineral,vitamin,karbohidrat,serat,protein,lemak dan lainnya sehingga seseorang mengkonsumsi buah pisang sudah akan tercukupi minimal gizinya. Manfaat buah pisang diantaranya:
  • pisang sebagai sumber kekuatan tenaga,buah pisang yang lunak dan mudah dicerna sangat baik sebagai sumber tenaga,bagus juga untuk pembentukan tubuh serta mampu menghilangkan rasa lelah
  • pisang mengandung zat besi sehingga sangat disarankan untuk dikonsumsi bagi penderita anemia
  • pisang juga mengandung asam folat maka juga disarankan dikonsumsi bagi wanita hamil
  • pisang juga berguna untuk menetralkan asam lambung,bagi yang pencernaannya ada gangguan dan mengalami diare juga disarankan
  • pisang juga bermanfaat bagi kecantikan wajah dan kesehatan kulit
  • serta pisang bisa digunakan untuk mengatur berat badan,pisang sangat cocok digunakan sebagai makanan diet selain itu pisang juga sangat cocok sebagai makanan tambahan pelengkap bagi adik bayi dan balita.
tentang Si-Jeruk:
banyak sekali varietas jeruk yang ada di dunia,seperti beberapa yang telah disebutkan diatas,dari yang berasa asam,segar hingga yang manis,banyak sekali perbedaan dari jenis2 jeruk itu sendiri mulai dari bentuk-rasa-ukuran hingga warna. Kandungan dari semua jeruk itu meliputi tinggi mineral-vitamin C-banyak serat serta kaya akan antioksidan. Dan manfaat jeruk diantaranya:
  • buah jeruk bisa sebagai sumber vitamin-menurunkan kolesterol-mencegah sakit anemia-sariawan
  • buah jeruk juga kaya akan serat yang berguna untuk keluhan sembelit-wasir hingga kanker kolon
  • jeruk juga bisa berguna menghadap amandel,sesak nafas-bau badan-mencegah keriput wajah-dan terpenting adalah banyak mengandung antioksidan sebagai pencegah penyakit kanker
Nah teman-teman,sedikit banyak sudah tahukan tentang manfaat dan khasiat  buah pisang dan jeruk,..selain enak,segar,sehat,bergizi serta banyak faedahnya.  
Maka ayo kita cintai kedua buah itu,..pisang dan jeruk

3 komentar:

  1. yup, itu dua buah favorit saya juga. tapi lebih suka sama pisang sih daripada jeruk, secara leih mengenyangkan dan lebih sedikit "gagal"nya dibanding jeruk. maksudnya, kalo pisang asal udah mateng mesti manis.. tapi kalo jeruk, kadang dapet yang aseeemm bikin ilfeel kalo makan. hihihi

    BalasHapus
  2. @mas gaphe:iya makan buah biar sehat sbb banyak serat n g trlalu bikin kenyang,betul tidak??

    BalasHapus
  3. cara renovasi rumah 1 lantai menjadi 2 lantai 2018

    Banyak sekali klien yang mengajukan konsultasi tentang bagaimana caranya agar bisa merenovasi rumah yang ditempatinya dari rumah sederhana 1 lantai menjadi rumah menengah 2 lantai/ cara meningkat rumah menjadi 2 lantai minimalis modern.
    Sebenarnya ada beberapa alternatif yang bisa dilakukan untuk renovasi rumah menjadi 2 lantai:
    • melihat struktur kontruksi rumah 1 lantai,apakah masih layak dipertahankan apa memang harus dirubuhkan dan dibangun rumah 2 lantai baru
    • mempertahankan sebagaian bangunan,dan menambahkan struktur pondasi cakar ayam dan struktur kolom tambahan/suntik kolom
    • menambah bangunan disisi bangunan lama(menambahkan bangunan di belakang/sisi kanan/kiri banguanan yang sudah ada)tidak merenovasi bangunan lama
    Biaya renovasi meningkat rumah 1 lantai type 36/type 45 menjadi rumah 2 lantai:
    • menghitung renovasi berdasarkan per meter persegi,biasanya akan di hitung berdasarkan luas bangunan/ruang yang akan dibangun,misalnya kita akan menambah kamar/ruang di lantai 2,maka biaya renovasi nambah kamar 2 lantai adalah 3,5juta s/d 4,5 juta per meter persegi.
    • Ilustrasi kita menembah kamar tidur/dapur/ruas service total luas yang dibangun 50m2 maka biaya untuk menambah kamar adalah 50m2 x Rp 3,5 jt = Rp 175.000.000
    Ilustrasi/gambaran apabila kita berencana meningkat rumah type 45,
    • misalkan akan dijadikan 2 lantai,sehingga luas total yang akan direnovasi lantai 1 =45m2 dan yang dibangun baru lantai 2 = 45m2
    • jadi luas lt.1 + lt.2 adalah 90m2
    • perkiraan biaya per meter Rp 3.500.000/m2
    • Biaya meningkat rumah type 45 dengan luas 90m2 x Rp 3.500.000
    • = Rp 315.000.000,-
    Kami siap membantu dalam layanan renovasi rumah anda menjadi 2 lantai,konsultasikan kepada kami untuk tahapan survey lokasi,pengukuran,desain renovasi rumah menjadi 2 lantai,estimasi biaya sampai proses pelaksanaan pekerjaan renovasi rumah 2 lantai anda.


    Sumber: https://timrenovasirumah.com/cara-renovasi-rumah-1-lantai-menjadi-2-lantai-2018/

    BalasHapus